De flesta som någon gång lagat pasta med skinksås har stått där med en burk crème fraiche i ena handen och grädde i den andra – och undrat vilken som ger bäst resultat. I den här guiden får du ett beprövat grundrecept och svar på de vanligaste frågorna om ingredienser, byten och smaksättning.
Genomsnittlig tillagningstid: 20 minuter ·
Fetthalt crème fraiche (standard): 12–18 % ·
Fetthalt vispgrädde: 36–40 % ·
Populäraste pastasorten till skinksås: Spaghetti eller penne
Snabböversikt
- Rökt skinka och bacon är vanliga köttalternativ (En smaksak).
- Osten tillsätts efter att såsen tagits från värmen (Linneas Skafferi).
- En buljongtärning eller vällagrad ost ger extra smak (Linneas Skafferi).
- Om blandning av grädde och crème fraiche alltid ger bäst resultat – beror på personlig smak.
- Exakt näringsinnehåll varierar med mängd och ostval.
- Koka pastan samtidigt som såsen tillagas.
- Variera med spenat, purjolök eller paprika (En smaksak).
- Prova olika ostar för ny smak (Linneas Skafferi).
Här är de centrala uppgifterna från receptsamlingarna – en snabb överblick över vad som ingår i en klassisk skinksås.
| Egenskap | Uppgift |
|---|---|
| Såsens bas | Crème fraiche och grädde tillsammans för lagom simmig sås (En smaksak) |
| Köttalternativ | Rökt skinka, kassler eller bacon (Recepten.se) |
| Pastatillagning | Kokas enligt förpackning medan såsen görs (Recepten.se) |
| Krydda | Muskotnöt (valfritt) (Recepten.se) |
| Osttillsättning | Osten tillsätts efter att såsen tagits från värmen (Linneas Skafferi) |
| Såskonsistens | Crème fraiche och grädde ger en lagom simmig sås (En smaksak) |
Hur lagar man pasta med skinksås?
Ingredienser för en krämig skinksås
- 5 dl mjölk (Linneas Skafferi)
- 2 dl riven ost, t.ex. parmesan eller cheddar (Linneas Skafferi)
- 200–300 g rökt skinka eller kassler
- 1 lök, hackad
- 2–3 msk vetemjöl (för redning)
- Salt, peppar, muskotnöt
- Pasta (spaghetti eller penne)
Steg-för-steg – så lagar du pastan och såsen samtidigt
- Koka pastan enligt anvisning på förpackningen.
- Stek lök och skinka i en stekpanna.
- Häll i mjölken och rör ner crème fraiche eller grädde. Låt såsen koka upp.
- Red av med vetemjöl utrört i lite mjölk om du vill ha en tjockare sås.
- Ta kastrullen från värmen och rör ner osten så att den smälter (Linneas Skafferi).
- Blanda såsen med den färdigkokta pastan och servera genast.
Pastan suger upp såsen, så var inte rädd för att göra den lösare än du tror (En smaksak).
Tips för att undvika att såsen skär sig
- Tillsätt crème fraiche på låg värme och rör om.
- Använd inte kokande het mjölk – låt den sjuda.
- Red såsen med lite mjöl om du är osäker.
Genom att tillaga såsen på låg värme undviker du att proteinerna i crème fraichen skär sig. Det gör att såsen förblir slät och krämig.
Slutsats: Grundreceptet är enkelt och går på 20 minuter. Det viktigaste är att inte stressa såsen.
Kan man använda crème fraîche istället för grädde i pasta?
Skillnader i fetthalt och konsistens
Crème fraiche har en fetthalt på 12–18 procent, medan vispgrädde ligger på 36–40 procent. Det gör att crème fraiche ger en syrligare och fastare sås, medan grädde ger en rundare och rikare smak. Båda går att använda, men du behöver justera kryddningen när du byter (En smaksak).
Bästa sättet att byta ut grädde mot crème fraiche
Börja med att ersätta hälften av grädden med crème fraiche. Smaka av och öka mängden crème fraiche tills du får den syrlighet du vill ha. Tillsätt crème fraiche mot slutet av tillagningen och låt den inte koka för länge (En smaksak).
När passar det inte att byta?
Om du vill ha en mycket len och mild sås – till exempel till en barnportion – är grädde ett bättre val. Crème fraiche kan bli för syrlig och fast om den används som enda mejeriprodukt.
En jämförelse mellan alternativen visar tydligt vad som skiljer dem åt:
| Egenskap | Crème fraiche | Vispgrädde |
|---|---|---|
| Fetthalt | Lägre (ca 12–18 %) | Högre (ca 36–40 %) |
| Konsistens i sås | Fastare, syrligare | Lenare, rundare |
| Bäst för | Frisk, krämig pastasås | Rik, fyllig sås |
Uppgifterna kommer från En smaksak (matblogg) och Linneas Skafferi (receptblogg).
En 50/50-blandning av crème fraiche och grädde ger en fetthalt runt 24 procent – många kockar anser att det är den optimala balansen mellan syra och fyllighet.
Fördelar med crème fraiche
- Syrligare smak
- Lägre fetthalt
- Fastare konsistens – mindre risk för vattnig sås
Nackdelar med crème fraiche
- Kan skära sig vid hög värme
- Mindre len än grädde
Slutsats: Båda fungerar, men för den svenska vardagsmiddagen är crème fraiche ett utmärkt val som ger en fräsch och fast sås. Vill du ha en rikare smak – ta grädde eller blanda.
Vilken ost passar bäst till ost- och skinksås?
Riven ost som smälter bra – parmesan, cheddar eller mozzarella
- Parmesan eller grana padano ger umami och en nötig ton.
- Cheddar ger färg och fyllighet.
- Mozzarella gör såsen trådig – använd med måtta.
Ost med stark smak – västerbotten eller lagrad prästost
Vill du ha en tydlig ostsmak kan du byta ut en del av den milda osten mot en lagrad variant. Västerbottenost eller lagrad prästost ger en mustigare smak (Linneas Skafferi föreslår vällagrad ost som smaktillskott).
Kombinera flera ostsorter för djupare smak
Testa att blanda parmesan och cheddar – det ger både smak och en fin färg på såsen. Rör ner osten efter att du tagit kastrullen från spisen, så smälter den utan att bli grynig.
Slutsats: Välj en ost som smälter lätt och som du tycker om. Parmesan och cheddar är säkra kort, medan mozzarella kräver eftertanke.
Kan man göra skinksås på julskinka?
Skillnad mellan rökt skinka och julskinka
Julskinka är mörare men har mindre rökighet än rökt skinka. Om du använder julskinka, tillsätt gärna lite rökt paprikapulver för att återskapa den rökiga smaken.
Anpassa receptet för julskinkans mildare smak
Eftersom julskinka är mild i smaken kan du med fördel använda en skvätt soja eller en buljongtärning för att ge såsen mer djup (Linneas Skafferi).
Andra rester som passar – kassler, kyckling eller bacon
Kassler är ett vanligt och billigare alternativ som fungerar precis lika bra. Baconbitar kan ge extra sälta och en rökig ton (En smaksak). Kyckling fungerar också, men välj då en ljus buljong som bas.
Slutsats: Julskinka går utmärkt, men du behöver kompensera med rökiga eller salta smaker.
Vad är bäst, grädde eller crème fraiche?
För- och nackdelar med grädde i pastasås
- + Lenare, mildare sås
- + Tål högre temperatur utan att skära sig
- – Hög fetthalt, fler kalorier
För- och nackdelar med crème fraiche
- + Syrligare, fräschare smak
- + Lägre fetthalt
- – Kan skära sig om den kokar för länge
Blanda båda för bästa resultat
Många recept – både från En smaksak och Linneas Skafferi – använder en kombination. En 50/50-blandning ger en sås som varken är för syrlig eller för tung. Testa dig fram, utgå från dina egna smaklökar.
Slutsats: Det finns inget rätt eller fel – det handlar om vad du föredrar. Men om du vill ha ett säkert kort: använd båda.
Vad säger recepten?
”Ett alternativt recept beskriver att crème fraîche och grädde tillsammans används för att få en lagom simmig sås.”
En smaksak (matblogg)
”Osten ska tillsättas när såsen tas av från värmen så att den smälter ner i såsen.”
Linneas Skafferi (receptblogg)
För den svenska hemkocken som vill ha en krämig pastasås är valet tydligt: en blandning av crème fraiche och grädde ger bäst balans mellan syra och fyllighet. Prova dig fram – och låt smaken avgöra.
Vanliga frågor
Kan man frysa skinksås?
Ja, skinksås går utmärkt att frysa. Låt såsen svalna helt, häll den i en fryspåse eller burk och frys i upp till 3 månader. Tina i kylen och värm försiktigt.
Hur länge håller skinksås i kylen?
Skinksås håller 3–4 dagar i kylskåp i en tät behållare. Värm upp såsen ordentligt innan servering.
Kan man använda lätt crème fraiche?
Ja, men observera att lätt crème fraiche (vanligtvis 7–10 % fett) har högre vattenhalt och kan göra såsen tunnare. Red såsen med lite mjöl om du vill ha en krämigare konsistens.
Vilka kryddor passar i skinksås?
Muskotnöt, vitpeppar och lite chiliflakes är vanliga tillbehör. En nypa socker kan balansera syran om du använder crème fraiche.
Kan man göra skinksås vegetarisk?
Ja, byt ut skinkan mot rökt tofu, quornbitar eller champinjoner för en liknande umamismak. Använd en grönsaksbuljong som bas.
Hur gör man såsen glutenfri?
Red såsen med majsstärkelse eller glutenfritt mjöl istället för vetemjöl. Rör ut stärkelsen i lite mjölk innan du tillsätter den.
Kan man använda torkad skinka istället för rökt?
Ja, torkad skinka som serranoskinka eller parmaskinka fungerar. Den är saltare, så minska på tillsatt salt. Skär skinkan i små bitar och stek den lätt innan du tillsätter vätskan.
Se också
Hur många kalorier per dag för att gå ner i vikt – Bästa tips
Hur Sätter Man In En Tampong – Steg För Steg Med Rätt Teknik
Den otroliga vandringen på svenska – streama med svenskt tal
När kommer säsong 3 av The Summer I Turned Pretty? Hela schemat
Apollo 13 (film) – Realism Och Ingenjörskonst I Rymden
Volvo A aktie – Jämförelse, kurs och investeringstips




